Bạn Đang Sống Hay Chỉ Tồn Tại? - Đi Tìm Lẽ Sống Theo Triết Lý Của Alfred Adler - Diệp Châu

Khám phá giá trị ẩn sâu trong triết lý sống của Alfred Adler

Bạn đang sống hay chỉ tồn tại: Đi tìm lẽ sống theo triết lý của Alfred Adler xét đến bảy phương diện của cuộc sống theo quan điểm của Adler, kết hợp với các chủ đề quan trọng nhất đối với con người ngày nay. Có cả những ý kiến quý báu về giá trị cuộc sống, sự lý giải về cơ thể và linh hồn của chúng ta, cách nhận thức về lòng dũng cảm trong cuộc sống.

Bằng cách đón nhận những lời cảnh tỉnh của Adler, chúng ta có thể thấy được triết lý cuộc sống mà nhà tâm lý này muốn truyền tải đến với mọi người. Trong khi lắng nghe những suy nghĩ thực tế và phong phú này, chúng ta hãy tìm ra sức mạnh của việc tìm đến thành công, giúp ta có thể trở nên nổi bật trong môi trường cạnh tranh khốc liệt hiện giờ, và từ đó ta sẽ trở thành những người lãnh đạo xuất chúng.

Phần 1: Adler bàn về cuộc sống

Phần 2: Adler bàn về tâm hồn

Phần 3: Adler bàn về sự dũng cảm

Phần 4: Tính cách con người trong mắt Adler

Phần 5: Adler nói về khó khăn

Phần 6: Adler bàn về giao tiếp

Phần 7: Adler nói về tình yêu

Từng phần của cuốn sách chính là lời mời gọi giúp bạn “tìm lại chính mình”

1. Hiểu ý nghĩa thực sự của giá trị cuộc sống

Nhiều người sống nhưng không biết rõ lý do tồn tại của mình. Adler khẳng định rằng cuộc sống chỉ có giá trị khi chúng ta tìm ra mục đích và đóng góp vào sự phát triển của bản thân, gia đình và xã hội. Phần này giúp bạn trả lời câu hỏi: “Tôi sống vì điều gì?” và liên hệ đến những triết lý sống của Adler, bạn có thể học cách nhìn nhận lại bản thân, đặt ra mục tiêu rõ ràng và sống một cuộc đời không nuối tiếc.

1. Hãy cho phép tâm hồn thống trị cơ thể bạn

“Thế giới thật lớn, còn chúng ta lại quá nhỏ bé. Trong cuộc sống hạn chế và ngắn ngủi này, có quá nhiều thứ chúng ta phải chịu đựng, những thứ này đè nặng lên tâm hồn yếu đuối của chúng ta, làm sao mà tâm hồn của ta có thể chịu đựng được?”

Chúng ta ngày nào cũng bận rộn, đôi khi còn không rõ chính bản thân mình đang làm gì. Chính trong phần 2 của cuốn sách sẽ như một lời nhắc nhở, để bạn dành chút thời gian cho bản thân, giải phóng tâm hồn của mình và biết được những gì khiến ta thực sự muốn làm, những gì khiến ta bắt buộc phải làm.

1. Hãy để sự dũng cảm rót đầy trái tim tự ti

Theo quan điểm của Adler, chính vì không ai có thể chịu được cảnh sống trong cảm giác tự ti mãi mãi, nên họ sẽ dũng cảm tự buộc mình vào một trạng thái căng thẳng để khiến bản thân không ngừng tiến tới sự hoàn thiện, từ đó vô hình trung cũng tạo ra đóng góp cho sự phát triển của xã hội.

Trong phần này, những trích dẫn đầy sâu sắc giúp bạn hiểu rõ mối liên hệ giữa tự ti và khát khao thành công, đồng thời hướng dẫn cách biến sự dũng cảm thành động lực để đối mặt với mọi thử thách.

1. Hãy dùng tính cách hoàn hảo đối mặt với thế giới

Adler không tin rằng tính cách là bất biến. Ông nhấn mạnh: “Thay đổi tính cách dễ hơn rất nhiều so với việc chuyển núi dời sông” Nhờ vậy, mà khi đọc kỹ nội dung sách, bạn sẽ có một cái nhìn khác hơn về bản thân, khám phá tính cách thật sự của mình và học cách điều chỉnh để hài hòa với môi trường, từ đó trưởng thành và sống tốt hơn mỗi ngày.

2. Dám đương đầu với những thử thách của cuộc sống

Cuộc sống này không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió, tất cả chúng ta đều phải đi dưới những cơn mưa mới có thể nhìn thấy cầu vồng. Bạn có thể chỉ cho tôi một ai đó luôn có cuộc sống êm đềm mà chẳng bao giờ gặp trắc trở không?

Adler khẳng định: "Phải tự mình cố gắng vượt qua những thử thách của nghịch cảnh mới có thể tận hưởng được những niềm vui trong cuộc sống." Khi đọc phần 5 của cuốn sách bạn sẽ thấy: chỉ khi chúng ta biết đồng cam cộng khổ, nỗ lực kề vai sát cánh với mọi người xung quanh thì mới có thể thực sự yêu thương chính mình. Bạn sẽ biết cách biến mọi khó khăn thành cơ hội để trưởng thành, thay vì sợ hãi hay trốn tránh.

3. Đừng để tâm thái quá đến các mối quan hệ xã hội

Trong cuộc sống, nhiều người thường than phiền về việc mình vẫn thường lạc lõng trên đường đời, điều này dẫn đến sự thận trọng và lạnh lùng trong giao tiếp. Thực tế, bức tường cách biệt này rất mong manh, vấn đề nằm ở chỗ có quá ít người dám phá vỡ nó. 

Adler đã từng nhấn mạnh rằng: “Đừng để mối quan hệ xã hội khiến bạn xa lánh chính mình.” Đi sâu vào quan điểm về giao tiếp của Adler, bạn đọc sẽ được chiêm nghiệm những điểm nổi bật để xây dựng mối quan hệ hài hòa, phá vỡ những bức tường ngăn cách và tạo ra sự gắn kết chân thành trong cuộc sống. 

4. Để tình yêu kiến tạo nên cuộc sống hạnh phúc

Adler định nghĩa tình yêu không chỉ là sự lãng mạn, mà còn bao gồm tình yêu thương đối với con người, lòng yêu cuộc sống và sự sẻ chia trong xã hội. Trong phần cuối cùng của cuốn sách Bạn đang sống hay chỉ tồn tại?, từng nội dung chi tiết và lắng đọng sẽ giúp bạn hiểu cách vun đắp tình yêu để tạo ra hạnh phúc thực sự – một hạnh phúc đến từ sự hòa hợp, tôn trọng và đồng hành.

Cuốn sách Bạn đang sống hay chỉ tồn sẽ thay đổi cuộc sống bạn như thế nào?

Nếu bạn vẫn luôn cảm thấy lạc lối, mệt mỏi, hoặc chưa tìm thấy ý nghĩa thật sự trong cuộc sống, "Bạn đang sống hay chỉ tồn tại?" chính là tấm gương để bạn soi chiếu và là người bạn đồng hành giúp bạn thoát khỏi những loay hoay hiện tại để tìm về với chính mình bằng cách:

• Tìm ra giá trị và mục tiêu sống, để mỗi ngày trôi qua đều ý nghĩa hơn.

• Biến khó khăn thành cơ hội để trưởng thành.

• Học cách giao tiếp và kết nối chân thành với mọi người.

• Học cách yêu thương bản thân và người khác, từ đó sống trọn vẹn mỗi ngày.

Cuốn sách Bạn đang sống hay chỉ tồn tại: Đi tìm lẽ sống theo triết lý của Alfred Adler không chỉ mang đến triết lý sâu sắc mà còn truyền cảm hứng mạnh mẽ, giúp bạn khám phá sức mạnh nội tâm và xây dựng một cuộc đời đáng sống. Đừng chỉ tồn tại, hãy sống một đời đáng sống!