| Mã hàng | 8935075955554 |
| Nhà Phát Hành | Vietnambook |
| Tác giả | Philip Striano; Trần Giang Sơn (dịch) |
| Dịch Giả | |
| Nhà Xuất Bản | Hà Nội |
| Năm XB | 2023 |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước | 19,5 x 25,5 |
| Số trang | 156 |
| Hình thức | |
| Thể Loại | Y học thường thức - Chăm sóc sức khỏe |
| Mã hàng | 8935075955554 |
| Nhà Phát Hành | Vietnambook |
| Tác giả | Philip Striano; Trần Giang Sơn (dịch) |
| Dịch Giả | |
| Nhà Xuất Bản | Hà Nội |
| Năm XB | 2023 |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước | 19,5 x 25,5 |
| Số trang | 156 |
| Hình thức | |
| Thể Loại | Y học thường thức - Chăm sóc sức khỏe |

Sách đưa ra các các biện pháp phòng ngừa đau lưng và cổ mãn tính bằng cách hướng dẫn cách tập các bài tập cổ, bài tập ngực, bài tập cơ lõi, bài tập thắt lưng, bài tập cho thân dưới cùng sự phối hợp các bài tập từ tất cả các bộ phận khác nhau có tác dụng tốt đối với cổ, lưng trên, thắt lưng cột sống…
| Mã hàng | 8935075955554 |
| Nhà Phát Hành | Vietnambook |
| Tác giả | Philip Striano; Trần Giang Sơn (dịch) |
| Dịch Giả | |
| Nhà Xuất Bản | Hà Nội |
| Năm XB | 2023 |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước | 19,5 x 25,5 |
| Số trang | 156 |
| Hình thức | |
| Thể Loại | Y học thường thức - Chăm sóc sức khỏe |