Giãn Cơ Bắp, Thư Giãn, Giảm Đau Nhức (Sách Ảnh; In Màu) - Sophie Cornish-Keefe

Mã sản phẩm: 8935075955578

Thương hiệu: Vietnambook

Tác giả: Sophie Cornish-Keefe

Tình trạng: Còn hàng

Giãn Cơ Bắp, Thư Giãn, Giảm Đau Nhức (Sách Ảnh; In Màu) - Sophie Cornish-Keefe

Thông số kỹ thuật

Mã hàng	8935075955578
Nhà Phát Hành	Vietnambook
Tác giả	Sophie Cornish-Keefe; Trần Giang Sơn (dịch)
Dịch Giả
Nhà Xuất Bản	Hà Nội
Năm XB	2023
Trọng lượng (gr)
Kích Thước	23 x 28
Số trang	376
Hình thức
Thể Loại	Y học thường thức - Chăm sóc sức khỏe

Xem tất cả

Chính sách sản phẩm

Sách Chính Hãng, Bao Đổi Trả Nếu Có Lỗi Từ NXB
Giao Hàng Qua Các Đơn Vị Vận Chuyển Uy Tín
Hỗ Trợ Nhanh, Chuyên Nghiệp
Free Ship HCM cho đơn > 249k (áp mã)
Free Ship Toàn Quốc cho đơn > 299k (áp mã)
Chiết khấu dành riêng cho doanh nghiệp

Giá sản phẩm: 420,000₫ 560,000₫ -25%

Sách Mới

Bìa Mềm

560000

Sách Chính Hãng

Đặt Số Lượng Lớn Xin Liên Hệ Zalo 0919.562.668 hoặc Zalo OA: "Bến Nghé Books Official"
Xuất Hóa Đơn Điện Tử VAT (Lựa chọn ngay khi lên đơn)
Giao Hỏa Tốc (8H-17H30)/4H: (8H-16H, CN: 8H-12H) tại HCM: Phí theo Ahamove (có mã giảm cho đơn >249k)

Mã khuyến mãi

Freeship HCM > 249k (Max 18k) (Trừ Sách NXBGD)

Mã: FREE249HCM

HSD: 31/12/2026

Sao chép

Điều kiện

Freeship TQ>299k (Trừ Sách NXBGD)

Mã: FREE299TQ

HSD: 31/12/2026

Sao chép

Điều kiện

Giảm Ship 15% (Trừ Sách NXBGD)

Mã: 15SHIPOFF

HSD: 31/12/2026

Sao chép

Điều kiện

Sản phẩm đã xem

Thông số kỹ thuật

Mã hàng	8935075955578
Nhà Phát Hành	Vietnambook
Tác giả	Sophie Cornish-Keefe; Trần Giang Sơn (dịch)
Dịch Giả
Nhà Xuất Bản	Hà Nội
Năm XB	2023
Trọng lượng (gr)
Kích Thước	23 x 28
Số trang	376
Hình thức
Thể Loại	Y học thường thức - Chăm sóc sức khỏe

Xem tất cả

Mô Tả Nội Dung Sách

Giới Thiệu Sách Giãn Cơ Bắp, Thư Giãn, Giảm Đau Nhức (Sách Ảnh; In Màu) - Sophie Cornish-Keefe

Sách giới thiệu 160 bài tập giãn cơ với những hướng dẫn và minh họa chi tiết. Các kiểu giãn cơ an toàn, cách giãn cơ đúng phương pháp, giãn cơ theo từng khu vực: Đầu và cổ; Tay, vai và lưng trên; Ngực; Bụng và cơ chéo; Lưng dưới; Hoâng vaø mông; Chân, mắt cá và bàn chân sẽ giúp cải thiện sự dẻo dai cũng như giảm đau cho cơ thể, đó cũng là cách thức hiệu quả để thư giãn và giải độc cơ thể.