Hạnh Phúc Mỗi Ngày - Ajahn Brahm
365 câu chiêm nghiệm sâu sắc đi kèm hình ảnh minh hoạ mộc mạc, được đúc kết bởi thiền sư Ajahn Brahm, học trò xuất sắc của thiền sư Ajahn Chahn (dòng Phật giáo Nguyên thủy, Thái Lan), giúp bạn khai sáng từng ngày. Quyển sách là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một đời sống tỉnh thức, cần một lời nhắc nhở, một nguồn cảm hứng mỗi ngày để hướng đến điều đó.
- Những “câu nói thiền” của ngài Ajahn Brahm có thể là những câu nói rất gần gũi với đời sống nhưng không kém phần sâu sắc:
“Hãy nhớ, sự tĩnh lặng là cô gái hay xấu hổ. Nếu nghe thấy bạn nói chuyện về mình, cô ấy sẽ lập tức biến mất”
“Bí mật của cuộc sống là… mọi việc sẽ ở ngoài tầm kiểm soát!”
“Chúng ta nên luôn biết ơn những điều yếu kém của người bạn đời vì nếu không có những thiếu sót đó ngay từ đầu, họ đã có thể lấy ai đó tốt hơn chúng ta rất nhiều”
“Sợ hãi là khi ta tập trung vào khả năng thất bại. Tại sao không tập trung vào khả năng thành công nhỉ?”
“Khi thị trường chứng khoán đi xuống, các giá trị tinh thần đi lên”
- Có thể là những câu nói giản dị nhưng đầy tính khai mở:
“Tôi không bao giờ cảm thấy cô đơn bởi vì tôi luôn có một người bạn đích thực đồng hành, đó là chính tôi”
“Ngay cả khi thân có bệnh thì tâm cũng không cần mệt mỏi”
“Khoảng cách giữa những gì chúng ta đang có và những gì chúng ta mong cầu là sự khổ đau”
“Đừng bao giờ cho phép kiến thức của bạn cản trở sự thật”
- Và có thể là những câu đậm chất thiền mà ta chưa thể tiếp nhận ngay, cần thời gian để chiêm nghiệm:
“Bạn nên tha thứ cho đối phương bao nhiêu lần? Câu trả lời luôn luôn là ‘một lần nữa’”
“Đừng nói, trừ khi bạn có thể thinh lặng thật tốt”
“Trí tuệ không phải là học tập mà là nhìn thấy rõ điều bạn có thể chưa bao giờ được dạy”
“Bằng cách tận hiến 100% cho bất cứ việc gì bạn đang làm, bạn lấy đi năng lượng khỏi những điều bạn thích và không thích. Nhờ vậy, bạn có được sức mạnh và năng lượng”
“Trí tuệ không bao giờ đến từ việc suy nghĩ. Trí tuệ đến từ sự tĩnh lặng”
Về tác giả:
Ajahn Brahm (tên khai sinh là Peter Betts) sinh năm 1951, là cao tăng người Anh gốc Úc thuộc dòng Phật giáo Nguyên thủy.
Từ lúc 16 tuổi, Ajahn Brahm đã tự xem mình là Phật tử sau khi đọc quyển sách về Phật giáo đầu tiên. Trong thời gian theo học ngành Vật lý Lý thuyết ở Đại học Cambridge, Ajahn Brahm ngày càng quan tâm tìm hiểu về những lời giáo huấn của Đức Phật và về thiền định. Năm 1983, sau chín năm tu tập ở một tu viện tại rừng thiền Thái Lan, Ajahn Brahm được mời sang Perth, Tây Úc, để thành lập một tu viện ẩn lâm. Hiện tại, ngài là Trụ trì của Tu viện Bodhinyana, ở Serpentine, Tây Úc, Cố vấn Tâm linh cho Hội Phật giáo Victoria, Cố vấn Tâm linh cho Hội Phật giáo Nam Úc, Người bảo trợ Tâm linh của Hiệp hội Phật giáo ở Singapore, Người bảo trợ của Trung tâm Brahm ở Singapore, Người bảo trợ Tâm linh của Trung tâm Bodhikusuma ở Sydney, Cố vấn Tâm linh cho Dự án Anukampa Bhikkhuni ở Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland, và Giám đốc Tâm linh của Hiệp hội Phật giáo Tây Úc (BSWA).
- Buông Bỏ Buồn Buông
- Hạnh Phúc Đến Từ Sự Biến Mất
- Tâm Từ
- Mở Cửa Trái Tim